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簡単ダイエットくらぶ
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最新記事【2007年04月04日】
ダイエットの目的
ダイエットの目的。 あなたにとって、それはどういった意味があるのでしょうか？ ダイエットとは、日本においては「痩せるための食事・方法」という意味でとられていますが、本来は食事療法（の食事）という意味での言葉であり、必ずしもその目的は「痩せる」ということ限定されるものではありません。 本当は「ダイエットで太る（痩せすぎなので太る）」というのも間違いではないのです。 「健康を取り戻す為、あるいは維持す
