簡単ダイエットくらぶ

リセットダイエットが注目を集めたもともとの原因は大人気漫画『ハッピーマニア』でも有名な人気漫画家の安野モヨコ（あんのもよこ）さんが自身のこちらも大人にイラスト付き美容エッセー『美人画報』で取り上げたことにあると言われています。

安野モヨコさんはこの『美人画報』において自身の体験談などを大々的に公開していました。実際に安野さんはこのリセットダイエットを行って一週間で５キロの減量に成功するといった効果を上げたそうですよ。

多くの女性から支持を集める安野モヨコさんが自身のダイエットの成功体験をその作品の中で公開したわけですから、女性たちの間でリセットダイエットが注目されない訳はないですよね。

リセットダイエットの方法はダイエットを実践する１週間の間は炭水化物は取らずに、脂分の少ない肉とお野菜を好きなだけ食べて、短期間の間にタンパク質を重視した食事で筋力をつけ、代謝を上げることでダイエットを行おうといったものです。

そのダイエットの様子が安野モヨコさんの作品の中ではとても楽しそうに描かれていました。きっと私だけでなく多くの方がこの作品には影響されていることと思います。

【安野モヨコさんについて】

『ハッピーマニア』『美人画報』『さくらん』『オチビサン』『働きマン』など多数の人気作品を持つ漫画家。多くの作品がドラマ化されていることでも注目されている。
また、旦那さんが『新世紀エヴァンゲリオン』の監督、庵野秀明さんであることも有名。療法とも苗字は「あんの」と読み「Wアンノ」とも呼ばれるが、これは偶然とのこと。